Meridiaan chikung oefeningen

Meridiaan chikung oefeningen

Meridiaan Chikung is een krachtige set van oefeningen die het lichaam opent via het meridiaan systeem. De totale set bestaat uit 18 oefeningen waarvan 6 basis- of openingsoefeningen, 6 versterkingsoefeningen en 6 integratieoefeningen. Steeds 1 oefening per meridiaankoppel.

Hieronder zie je een kort filmpje waarin ik een aantal oefeningen voordoe. Zoals je kunt zien bestaat Meridiaan Chikung uit een serie bewegingen die de energiestroom en trilling van meridianen opent en versterkt.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email